Redovita konzumacija kivija prije spavanja pomaže vam da brže zaspite i riješite se nesanice. To je zbog visokog sadržaja serotonina i antioksidansa, koji pomažu u regulaciji bioloških ritmova tijela.

Kivi, kao i većina egzotičnog voća, sadrži alergene. Stoga je vrijedno prvo provjeriti imate li alergijsku reakciju na njega.

Kivi ne smiju jesti osobe koje imaju bolesti želuca ili crijeva. Pogotovo za osobe s visokom kiselošću želuca.

Ne biste trebali konzumirati voće ako imate bolesti bubrega ili mokraćnog sustava.